Gminne Centrum Kultury w Białej zaprasza na zajęcia jogi prowadzone przez Agnieszkę Wróblewską. To propozycja dla wszystkich, którzy chcą zwolnić tempo, zadbać o ciało i umysł, oraz znaleźć chwilę dla siebie w codziennym zabieganiu.
Dla kogo są zajęcia?
Zajęcia są otwarte dla każdego – zarówno dla osób początkujących, jak i tych z doświadczeniem. Agnieszka Wróblewska, instruktorka, podkreśla, że joga to nie tylko aktywność fizyczna, ale przede wszystkim przestrzeń do świadomego ruchu, oddechu i uważności. Nie trzeba mieć specjalnych umiejętności – wystarczy chęć i otwartość.
Harmonogram i koszt
Spotkania odbywają się w poniedziałki o godzinie 19:00 oraz w czwartki o godzinie 18:00 w Gminnym Centrum Kultury w Białej przy ulicy Prudnickiej 35. Koszt udziału w pojedynczych zajęciach to 20 złotych.
Zapisy i kontakt
Zapisy oraz dodatkowe informacje można uzyskać pod numerem telefonu 607 214 089. Organizatorzy zachęcają do kontaktu i rezerwacji miejsc.
To doskonała okazja, aby zatrzymać się, odetchnąć i lepiej poznać własne ciało. Serdecznie zapraszamy!
Źródło: Gminne Centrum Kultury Biała
